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Gruppenfoto der Teilnehmer

 

Danke an alle Teilnehmer. Es war ein interessantes und schönes Wochenende.

Organisation

Was: Seminar zu den 8 Brokaten-Qi Gong Set (Ba Duan Jin) & Vertiefung des Drachenkörperaspekts (Long Shen) in den Inneren Stilen (Neijia Quan)

Wo: Marburg

Wann: 7. (FR) bis 9. (SO) September 2012

Für wen: Mitglieder des Vereins SAGD aus Marburg, Berlin und anderswo

Mit wem: Daniel Beis, Stefan Merkl


Inhalt und Zeitplan

Freitag 18:00 - 20:00 Uhr

--- Erstes Treffen und theoretische Einführung

jeweils SA und SO ca. 9:30 - 11:30 Acht Brokate:

--- Die Acht Brokate (Ba Duan Jin) sind eine weithin bekannte Gymnastik/Qi Gong Form, die in diversen Varianten trainiert wird. In diesem Seminar lernen wir ein 8er Set, dass besonders für Kampfkünstler interessant ist. 


jeweils SA und SO ca. 13:00 - 16:00 Drachenkörper:

--- Hier werden wir uns einige Techniken aus den Neijia Stilen anschauen, die den Aspekt des Drachenkörpers (Long Shen) in den Inneren Stilen besonders hervorheben.


Anmeldung und Termine

Die Teilnahme ist nur für SAGD-Mitglieder möglich !